Lichaams, Ontspannings en Therapie Massage Eindhoven
Hoofdpijn/migraine massage - Nek/schouder massage - Voet massage - Stoel massage - Sportmassage - Duo massage - Thaise traditionele Yoga massage -
Thaise Ontspannings/relax olie massage.
Thaise Ontspannings/relax olie massage.
Thaise traditonele yoga Massage
Het lichaam van de gemasseerde wordt tijdens een massage in diverse yoga-posities gebracht. Daarom noemt men Thaise massage ook wel eens schertsend "yoga for lazy people". Men wordt bewerkt met knieën en ellebogen en soms zelfs met het volledige gewicht van de masseur of masseuse. Olie komt er niet aan te pas. De spieren worden gekneed tot het laatste restje spanning verdwenen is. Ledematen worden gestrekt en uitgerekt, de rug gebogen tot een soepele kromming. De massage beoogt het lichaam te harmoniseren, blokkades los te maken, en deficiënties langs de energielijnen te weg te werken. Vergeleken met traditionele Chinese geneeskunde, die gericht gebruik maakt vanacupunctuur om de druk te manipuleren, stimuleert de Thaise massage weliswaar dezelfde punten maar met een helende aanraking. Daarom zijn de punten aan minder spanning onderhevig, en de levensenergie, of Prana, krijgt gelegenheid om vrij te bewegen. Samen met het beïnvloeden van het energetische aspect, werkt men ook aan het fysieke lichaam. Beginnend bij de voeten en voortschrijdend tot het hoofd, zal het lichaam van de cliënt worden bewogen, losgemaakt en uitgerekt. De combinatie van energetische en fysieke aspecten is uniek aan Thaise massage, en datzelfde geldt voor de gevolgen. Deze oude massage wordt omschreven als een gift voor het lichaam (fysiek), de geest (spiritueel) en het gevoel (emotioneel). Het is een manier om ziekte te verhinderen, een hulpmiddel bij het oplossen van blokkades vóór zij zich psychisch of fysiek manifesteren, en voor het verhogen van de flexibiliteit. Tijdens de Thaise massage wordt gemakkelijkzittende kleding gedragen en de massage gebeurt op een futon of matras. Thaise massage voorkomt en verhelpt zowel lichamelijke als psychische klachten en stimuleert de bloedsomloop en het lymfesysteem waardoor men weer energie krijgt. Chronische vermoeidheid, rug- en nekklachten, hoofdpijn, stijve spieren en gewrichten en een slechte doorbloeding kunnen door Thaise massage worden verholpen. Het zorgt voor versoepeling van de weefsels (huid, spieren, zenuwbanen en gewrichten) en verbetert de bloedcirculatie. Het bestrijdt stress en vermindert depressieve gevoelens. Op geestelijk/spiritueel vlak verleent het een gevoel van continuïteit aan het lichaam; het zorgt voor stroming en activeert Chi (Lom). Hoofdpijn massage
Voor veel mensen zorgt hoofdpijn ervoor dat ze niet goed meer kunnen functioneren in het dagelijks leven. Twintig procent van de Nederlanders, dat is één op de vijf, heeft minimaal één dag in de week hoofdpijn. Twee procent van alle Nederlanders, dat zijn er ongeveer 320.000, heeft hoofdpijn als gevolg van te veel pijnstillers of te veel cafeïne. We kennen diverse vormen hoofdpijn zoals:
Wij zijn bekend met: -Hoofdpijn massage technieken. -Acupressuur hoofdpijn massage technieken. Stoelmassage
Een stoelmassage is een korte, ontspannende en activerende massage. De massage kan op bijna elke gewenste locatie (werkplek, feestje, bij u thuis of andere locatie) worden gegeven. Na de behandeling op de speciale massagestoel voelt men zich ontspannen en verfrist. Een stoelmassage is een drukpuntmassage ter bevordering van de lichamelijke conditie en ter voorkoming van (aan het werk gerelateerde) ziekten, zoals de symptomen van stress, burn-out en RSI. De stoelmassage is gebaseerd op traditionele Japanse drukpuntmassage en wordt gegeven op hoofd, rug, nek, schouders, armen, handen en heupen. Het resultaat is dat men zich ontspannen en verfrist voelt. Het is een opkikker voor lichaam en geest! Stoelmassage is tevens een zeer effectieve manier om de bloedsomloop te bevorderen, de energiebanen beter te laten stromen en het lichaam in balans te brengen. Een stoelmassage is niet voor iedereen geschikt!! Een stoelmassage is een preventieve massage en kan geen behandeling voor medische klachten zijn. Een stoelmassage is ook niet geschikt voor zwangere vrouwen!! De voordelen van een stoelmassage zijn; Laagdrempelig Stoelmassage kan over de kleding heen worden gegeven, men hoeft zich dus niet uit te kleden.Men voelt zich zittend op een massagestoel soms comfortabeler dan liggend op een massagetafel.De massage kan gegeven worden op bijna elke locatie. |
Kruidenstempel massage
De kruidenstempelmassage is een Oosterse massage. De massage gebeurt met kruidenstempels. Dit zijn warme bundeltjes gevuld met kruiden die een reinigende, acitverende of ontspannende eigenschap bezitten. Tevens bevorderd het de bloedsomloop.te bewerken. Kruidenstempelmassage, een ontspannende massage met dieptewerking Behalve een ontgiftigende massage is kruidenstempelmassage ook een zeer onstpannende massage. De warmte van de stempels en de geuren die de kruiden verspreiden zorgen voor dit dubbel effect. Elke graad meer dan onze lichaamstemperatuur, verhoogt de stofwisseling met 15 %. De warmte van kruidenstempelmassage activeert de doorbloeding en de stofwisseling en zorgt voor soepelere spieren. De helende effecten van de kruiden dringen tot diep in het onderliggende weefsel, zelfs tot in de organen. De bloedvaten zetten uit en de huid wordt intenser doorbloed. Schadelijke stoffen worden sneller afgevoerd. De massage stimuleert het lichaam om beter te werken en brengt het tegelijkertijd tot rust. Het lichaam tintelt uren na de massage nog steeds. Van alle massages is kruidenstempelmassage het meest doordringend. Voor wie is een kruidenstempelmassage geschikt? Een kruidenstempelmassage is een ideale massage voor wie gespannen is, moe of lusteloos. Dankzij de kruiden en hun aroma's zal niet alleen het lichaam zich ontspannen maar zal er ook op geestelijk vlak nieuwe energie vrijkomen. De massage biedt hulp in stressvolle momenten omdat ze het lichaam stimuleert en nieuwe energie geeft. Rug -Nek en schouder massage
Een massage van de rug, schouders en nek wordt hoofdzakelijk toegepast bij ontspanningsmassage. De reden dat juist die gebieden worden gemasseerd, is omdat je bij stress snel de neiging hebt om je nek en schouders ‘vast’ te zetten, waardoor je spieren erg verkrampen en je pijn krijgt. Als je de hele dag op kantoor zit, zul je hier vast wel eens last van hebben. De ontspanningsmassage zorgt ervoor dat je spieren weer los worden gemaakt en de doorbloeding wordt gestimuleerd. Je zenuwen worden ook gelijk positief beïnvloed, waardoor de nekmassage opgebouwde spanning wegvloeit. Na zo’n massage ben je weer lekker soepel! De rug-, nek- en schoudermassage is ook goed om je spieren even te laten herstellen. Als je opeens veel gaat sporten, kunnen je spieren overbelast raken. Daarnaast worden mensen vaak lichaams bewuster wanneer ze ineens veel gaan sporten en dus ook beter merken dat alles een beetje ‘vast’ zit. Ook bij een schouder- of nekblessure of bij RSI is het goed om je spieren eens goed bij te laten komen met deze massage.. Voet massage
Voetmassage is een eeuwenoude geneeswijze, die uitgaat van het principe, dat er in de voeten reflexzones liggen, die corresponderen met klieren, organen en andere delen van het lichaam. Deze massage geeft, als voornaamste, heilzame effect, een diepe ontspanning, door deze ontspanning, wordt de bloedtoevoer naar alle organen gestimuleerd.Een relaxerende voetmassage is een echte weldaad, zeker indien uitgevoerd met een welgeurende olie. Voetreflexologie Reflexologie herstelt en onderhoudt de energiedoorstroming in het hele lichaam. Deze energiedoorstroming is de basis van onze gezondheid. Ziekte is het gevolg van een blokkering van deze energiedoorstroming. Alle organen en lichaamsdelen staan in verbinding met plaatsen op de voeten, handen en oren, de zogenaamde "reflexzones". Massage van deze zones kan energieblokkeringen opheffen en aldus herstellen. Voetreflexologie is geen geneeswijze. Het relaxeert en harmoniseert het lichaam en verhoogt het zelfgenezend vermogen. . Duo Massage
De duo massage is een massage waarbij twee mensen in één ruimte door twee massagetherapeuten gemasseerd worden. Het is een veel gevraagde massage omdat partners of moeder en dochter tegelijkertijd gemasseerd kunnen worden en vrienden of vriendinnen dit graag aan elkaar cadeau geven. . Sport massage
Tegenwoordig leven we gezonder en sport speelt hierbij een grote rol. Zowel op topniveau als op recreatief niveau, voor mannen en vrouwen, van jong tot oud. Sportmassage is een goede aanvulling op sporten en bewegen. Kan zowel stimulerend als ontspannen werken en is de manier om voor en na een inspanning het herstel van de spieren te bevorderen. Een stimulerende behandeling wordt gegeven voor het sporten om de spieren te prikkelen, de doorbloeding in de spieren te verbeteren en zorgt ervoor dat je optimaal aan de start staat. De spieren worden voorbereid op de inspanning. Sportmassage kan deel uitmaken van een warming-up, maar vervangt deze nooit. Een warming-up blijft dus heel belangrijk. Regelmatig laten masseren bevordert de prestaties. Na de inspanning is een massage aan te bevelen. Spieren voelen na een inspanning vermoeid aan door de afvalstoffen die tijdens het sporten geproduceerd zijn. Door de massage worden de afvalstoffen sneller afgevoerd en herstellen de spieren beter. Ook niet-sporters hebben baat bij een sportmassage. Door bijvoorbeeld veel zitten en/of werken in dezelfde houding, kunnen spierklachten ontstaan. Deze klachten zitten meestal in de nek, rug en schouders. Maar ook door stress kunnen klachten ontstaan. En wat dacht u van RSI-klachten..Door een massage ontspannen de spieren, hetgeen verlichtend werkt en verder leed wordt voorkomen. U kunt weer ontspannen aan het werk. Gun uzelf een moment voor persoonlijke aandacht van uw lichaam. |
Website created by: DK Veghel